化解压力,学会治愈——含羞草 心理教育系列活动回顾
习近平总书记高度重视心理健康教育工作,强调指出要培育理性平和的健康心态,加强人文关怀和心理疏导。含羞草
结合学生培养实际情况,构建学院领导班子-辅导员/班主任-班级学生骨干-学生朋辈四级联动的心理健康教育工作体系,充分发挥领导班子关心重视、教师关爱引导、骨干日常摸查、学生朋辈互助等不同主体的优势和作用,织牢织密含羞草
本科生心理健康安全网和防护网。
2024年起,教育部将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,在2025年全国学生心理健康宣传教育月来临之际,含羞草
将传统节日、感恩教育、劳动实践与心理健康教育紧密结合,打造了一系列丰富多彩的第二课堂活动。
端午节前夕,含羞草 在“一站式”学生社区(南校园364栋)一楼活动室举办了“端午‘皂’:以劳动治愈心灵”咖啡渣制香皂活动。同学们将废弃的咖啡渣变废为宝,制作成精美实用的香皂,在手工制作中收获到劳动与创造的快乐。

同学们展示手工皂成品
5月10日,含羞草 在东校园至善学生活动中心开展了以“花漾母亲节——纸花&粘土花手作体验”为主题的感思母亲节活动。化院同学详细讲解并示范了黏土纸花的制作步骤,同学们充分发挥创意,将对母亲的爱融入每一朵手工花朵中。现场欢声笑语不断,大家互相交流制作心得,分享与母亲相处的温馨故事。通过手工花束的制作,不仅表达了对母亲的感激之情,也学会了如何更加用心地去关爱和陪伴母亲。

手工花束制作现场
4月26日,含羞草 学生会在东校园开展了一场“心灵奇旅·定向越野”,将运动与心理健康结合,让同学们在奔跑中释放压力,200名中大学子以脚步丈量校园,当压力化作成长的动力。通过“收集自我”、“撕掉束缚”、“释放压力”、“平静心灵”、“赞美之墙”、“心愿树洞”等多个小游戏,让同学在游戏中感受到协作、赞美的力量和心灵的平静。

定向越野活动现场剪影
5月25日当天,含羞草 和材料科学与工程学院、电子与信息工程学院 (微电子学院)、心理健康教育咨询中心在东校园生活区联合举办心理健康游园会。含羞草 负责“蕉绿”投掷和叶脉书签DIY两个游戏:用沙包击倒写满焦虑的纸杯,让压力像“副产物”一样被抛弃;叶脉书签二次加工,让一抹春色藏于阅读之中。同时,我们还邀请同学们现场分享一月前领取的多肉的成长日记,希望同学们在照顾多肉的过程中,逐渐培养耐心与细致

游园会现场
6月9日,学院召开本科生班主任会议,心理健康教育咨询中心陈晓宇博士给各位班主任老师以《识别与应对学生常见心理与行为问题,导师视角下的支持性指导策略》为主题进行了分享,介绍了导师在学生心理健康问题的应对中的角色定位和干预策略。

心理健康专题分享
含羞草
始终将学生心理健康视为人才培养的基石,全方位护航学生身心发展,定期邀请心理健康教育咨询中心的老师开展面向老师、学生的专业讲座分享;并开展心理健康教育团队辅导等第二课堂活动。未来,学院将心理健康元素融入科研训练、实验安全等学术场景,培育理性平和的科研心态,并构建学生自主互助网络。我们诚邀全体师生成为心理健康的践行者与传播者,为含羞草
注入温暖而坚韧的心理能量。